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exploration méditation

Marika Tousignant

 
Jeune Quarantenaire comptant déjà 15 ans de pratique en massothérapie, Marika Tousignant voit le massage comme une expérience humaine globale qui touche l'être dans sa totalité (cœur-corps-esprit).
 
Pour elle, chaque personne est un temple sacré et elle se sent honorée de la confiance des gens qu'elle accompagne par le toucher.  C'est pourquoi à chaque séance elle se rend disponible et réceptive afin de bien cerner les besoins de la personne qui consulte.  Puis, elle veille à se centrer pour offrir au client un espace méditatif où se déposer et faire le vide.
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Passionnée de l'humain, Marika est à l'aise d'accueillir ce qui peut émerger au niveau émotionnel ou énergétique.  En effet, le corps a ses propres mémoires profondes et différentes manifestations peuvent parfois surgir telles : larmes, rire, tremblements, sensation de froid ou de chaleur, fourmillements, spasmes, mouvements d'énergie, etc.  Tout cela est naturel et reçu avec bienveillance dans un processus d'ouverture à la vie en soi.  Dans un climat de sécurité et de non jugement, il est possible de laisser être, tout simplement : une liberté d'être se crée qui mène parfois à des prises de conscience spontanées.

Membre de la FQM depuis 1998, formée au centre l'Attitude à Québec et aussi en Thaïlande, aux États-Unis et en Inde, elle cumule plusieurs approches afin de répondre à tous les goûts : Amma japonais (acupressions), Momentum de Californie (intuitif, Esalen), Sportif (musculaire profond), Thaïlandais (étirements), abandon corporel (bercements), femme enceinte, Ayurvédique.
 
Peu importe la technique (avec ou sans huile, douce ou profonde, apaisante ou stimulante), l'essentiel demeure la rencontre dans un climat de confiance et de respect, la qualité de présence et l'ouverture de cœur qui fait toute la différence!
 
Se faire masser régulièrement est un excellent moyen de prévention qui permet de relâcher les tensions, d'évacuer l'excès de stress dans l'organisme en calmant le système nerveux, en délassant les muscles en profondeur et en éliminant des toxines.  Il y a autant de raisons de se faire masser que d'individus; cela peut être une douce récompense, un moment privilégié de plaisir loin des obligations, une oasis où se refaire des forces afin de négocier les défis et passages de la vie, tels que : séparation, cancer, deuil, épuisement, dépression, retraite, déménagement, changement de carrière, accouchement, etc.
C'est un temps hors du temps, une vacance instantanée.  Laissez-vous dorloter par des mains magiques !
 
Pour des informations plus détaillées ou pour discuter de vos besoins spécifiques, n'hésitez pas à la contacter.
 
Marika Tousignant (418)-208-3820
Bureau sur la rue St-Jean, en plein cœur du quartier St-Jean Baptiste à Québec.